自尊心を持つとは、「私の命は私のもの、私のために生きる」と決めることです。

どうしても、自分に誇りを持つとか、自分を尊重するというと、
「他人と比べて優れている」とか、
「誰かと言い争って、打ち負かす」と思いがちですね。

しかし、自尊心を持つとは、
できる、できないではなく
優れている、優れていない、ではなく

「私の命や時間、エネルギーは、私のものである」
と、心から認めることです。

そして、その「自分の命や時間」を、
「なんのために使うのか？を自分で決めること」。

これが、自尊心…
自分を尊重する、ということにつながります。

＊＊＊

もしも、あなたが
自分が望まない人のことを考えてしまって
その人からの攻撃に悲しんだり
その人のことでいっぱいになっていたとしたら…

それは、自尊心を持てているとはいえません。

あなたを脅かす人
あなたの能力を利用する人
あなたを嫌な気持ちにして、喜ぶ人
あなたにマウンティングをして、わずかなプライドを満たそうとする人

その人たちのせいで、あなたが笑えないのであれば
その人たちから、精神的にも、肉体的にも
離れてしまっていい。

その人のことよりも、
もっと大切なことがある。

その人に言われたことよりも、
もっと大切な思想や、目指すものがある。

その人よりも、もっと
関わりたい人がいる。

その人よりも、もっと
自分が目指したい世界がある。

そうやって、
「あなたを嫌な気持ちにする罠をかけて、喜ぶ他人」
「あなたを自分の道具のように扱う、失礼な他人」
から離れ、

あなたが関わりたい世界に関わること。
それが、あなたの命のために生きるということです。

＊＊＊

明日、今日よりもずっと、
あなたの命のために生きてあげましょう。

もう、他人の支配にとらわれない。

あなたの命を、あなたのために使ってあげましょうね。