「潜在意識を使って、愛されるための努力よりも、最速で結婚するための方法」

あなたはどんな結婚生活がしたいですか？ 二人で料理をして、素敵なリビングで一緒にお酒を楽しむこと？ それとも、日曜日には二人でアウトドアに出かけて、大自然を楽しむこと？ 二人の愛する子供と一緒に、公園で追いかけっこをしながら笑い合うこと？ 実は、結婚するための最短距離は、こうして 「自分に...

「過去の恋愛の後悔を乗り越えて、次の恋愛をする方法」

本当に愛していた。 でも、「あの時」は、私はまだまだ未熟で、相手の気持ちに寄り添うことも、自分で素直にお願いすることもできなかった… だから、別れてしまった。 思春期の恋愛や、過去の輝く思い出。 どうしても「忘れられない恋愛」が、まだ心に刺さっている… こうして過去の恋について「後悔」する時...

「いつも犠牲になるパターン、どうすれば変えられる？人間関係で損ばかりしてしまう真面目さんへの対処法」

いつも他人の犠牲になってしまう… そう苦しんでいる人ほど、話を伺ってみると、人一倍優しく、他人の気持ちをわかってあげられる方ばかりです。 「優しい」「共感能力が高い」人ほど、「相手の苦しみを先取りしてあげられる」ため、 「つい、相手を助けてあげる」 ことにばかり目が向きやすいんですね。 その...

「守ってあげたい」愛され、大切にされる女性になるための心理ルール

私たちは子供時代、親から 「泣いてはいけない」 「もっとちゃんとしなさい」 「しっかりしなさい」 など…「きちんと生きること」を求められることが少なくありません。 けれど、それは「親が決めた、親があなたに求めたかったルール」であり、「愛されるためのルール」ではないのです。 「親の決めたルール...

生きづらさを解消する。人生をもっと楽に生きられるようになる『許し』の法則

許さなければ、幸せになれない。 本来、自由であっていい心を、こうした「べきルール」で縛ってしまうと、幸せになるための法則が、途端に自分を苦しめるものになってしまいます。 それは、「許し」も同じこと。 心は、「こうしなさい」と言われたことを、納得していないのにすることはできません。 素直なあな...

「結婚したい！一生一緒にいたいと思われる女性の条件とは？」

一生、一緒にいたい。 結婚して、ずっとこの人と人生をやっていきたい。 そう思われる、プロポーズされる女性は、やはり魅力的な内面を持っていらっしゃいます。 男性が本気で愛したくなる。 その気持ちは、駆け引きのない純粋な在り方から生まれるのです。...

「辛い自己否定を終わらせ、自信をつけるためのたった１つの秘訣」

辛い人生を変えたい。 いつも失敗してしまう…。 うまくいかせたいのに、どうしてもうまくいかない。 もっと自信を持って生きたいのに… なぜ、私はこんなにもできないの？ 誰しも生きていれば、どうしても「自己否定してしまう瞬間」は生まれるもの。 でもそんな時、焦って努力すればするほど、楽になるどころ...

辛い失恋から立ち直り、次の恋を手に入れる方法

過去の愛を忘れられない時、 無意識に、「彼目線」で自分を裁いていることがあります。 （彼は）あんなに愛したのに、わかってくれなかった。 （彼は）こんなに尽くしたのに、少しも感謝してくれなかった。 こうして「彼目線」でいると いつまでも「本当の自分の愛の価値」に気づくことができません。 そんな時...

自分のことを愛せないと、愛されないって本当？自己否定や自己嫌悪への対処法

実は、「自分のことを愛せないと、愛されない」というのは、絶対的な法則ではありません。 もちろん、自分を大切に扱っていれば自然に自尊心が生まれますから、自分にとって不適切な人や不幸な出来事に対して「これはおかしい」と正しい自己防衛ができ、結果的に、適切な人と関われるようになり、愛される確率も高まるで...

「自尊心」

自尊心とは、怖い人から自分を守り、怖い人から自分を逃がしてあげること。 「怖い基準」は「私の基準」でよく、 「こんなことを怖いと思ってはいけないのでは？」とか、 「怖いけれど、逃げてはいけない」なんて そう思わなくて、いいのです。...